칼럼 50세 이후 건강한 노화는 스스로가 결정하는 것-브라보마이라이프

기록적인 폭우가 매년 쏟아지고, 매해 때 이른 더위가 찾아온다. 변덕스러운 날씨를 설명하는 수식어조차 진부하게 느껴질만큼 지구의 기후는 그 무엇보다 빠르게 변화하고 있다. 기후변화의 복판에 선 인류는 지구의 평균온도 상승을 멈출 유일한 대안으로 '탄소�

박근혜 정부는 행정 계층의 중복으로 인한 행정력 낭비, 세금 낭비라는 이유로 행정구 신설에 매우 부정적이었으며 지자체들에 각종 당근을 제시하며 행정구들을 폐지하려 하였다. 기존의 대동제(행정)와 유사한 책임읍면동제가 구 제도를 대체하려는 시도 중 하나

등과 목을 자주 스트레칭하면 자세가 개선되고, 가슴이 더 돋보이게 됩니다. 하루에 7-8시간의 충분한 수면을 취하는 것이 중요합니다. 수면은 신체의 회복과 호르몬 균형을 유지하는 데 필수적입니다.일부 음식은 호르몬 수치에 영향을 줄 수 있으므로, 과다하게 섭

근래 새로 개발된 세곡동은 아예 신도시로 조성되어 다시 분위기가 달라진다. 이러한 분위기의 변화를 체감할 수 있는 좋은 방법이 강남구의 동쪽 경계선과 완전히 일치하는 고가도로인 분당수서간도로(서울시계 진입후 동부간선도로)로 복정역 인근부터 북상하다

같은 회사 모델이라도 컵이 두 개로 나눠진 것들이 더 고급사양이다. 큰 주머니 형식에 패드만 삽입하는 것보다 따로따로 컵을 나눠 밀착시킬 때 안정성이 뛰어나기 때문이다. 바로 유방하수(가슴 처짐)를 미연에 방지하기 위해서다.만약 본인만의 볼륨과 라인�